Remèdes naturels feuilles, plantes, légumes contre l’hypertension artérielle
Jusqu'à 12 Remèdes naturels contre l’hypertension artérielle
Comment réduire l’hypertension artérielle naturellement?
Près d’un tiers des adultes ont une pression artérielle élevée, ou une hypertension artérielle. Un quart de tous les médicaments prescrits pour l’hypertension artérielle, à long terme conduisent souvent à une insuffisance cardiaque, une crise cardiaque et l’interférence avec le métabolisme du calcium.
Si vous envisagez de vous tourner vers des traitements naturels ou à base de plantes pour abaisser votre tension artérielle, vous avez beaucoup d’options et il y a beaucoup de remèdes efficaces à votre disposition.
1-Basilic pour l’hypertension artérielle
Le basilic possède des propriétés antioxydantes, antimutagene, antitumorigène, antivirales et antibactériennes. Il aide également à réduire l’hypertension artérielle. L’extrait de basilic est utilisé pour abaisser la pression artérielle. L’ajout du basilic frais dans votre régime alimentaire est facile et ne peut certainement pas faire du mal.
2- Ail
L’ail a la capacité d’abaisser l’hypertension artérielle en aidant les vaisseaux sanguins pour se détendre et se dilater. Cela permet au flux sanguin de circuler plus librement et réduit la pression artérielle. Vous pouvez ajouter de l’ail frais pour un certain nombre de vos recettes préférées.
Dans une étude réalisée au Centre de recherche clinique de la Nouvelle-Orléans, 9 sujets ont reçu l’ail avec 1,3% d’allicine. Leurs lectures de la pression artérielle diastolique a chuté de façon spectaculaire entre cinq heures jusqu’à 14 heures après que l’ail a été donné. Il a été constaté que l’ail frais a le plus d’avantages pour la santé du cœur.
3-Oignon
La quercétine est un composé chimique présent dans l’oignon qui est associé à un anti-oxydant, flavonol. Cet antioxydant peut vraiment aider à réduire le risque d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. Dans une étude, des personnes souffrant d’hypertension artérielle ont eu 730 mg. de quercétine par jour pendant 28 jours, leur pression artérielle a chuté entre 2 et 7 points systolique et de 2 à 5 points diastolique par rapport à ceux qui ont pris un placebo.
4. Origan pour l’hypertension artérielle
Le carvacrol, un composé chimique dans l’origan a été étudiée en Turquie. Les chercheurs de l’Université Eskisehir Osmangazi ont prouvé que le carvacrol peut réduire considérablement l’hypertension artérielle et le rythme cardiaque.
5-Cannelle
La cannelle combinée avec le magnésium, le régime alimentaire et les changements de mode de vie peut conduire à une réduction globale de la pression artérielle. Consommer chaque jour la cannelle a été lié à une réduction de l’hypertension artérielle chez les personnes atteintes de diabète. Inclure plus de cannelle dans votre alimentation par aspersion sur vos céréales et même dans votre café. Au dîner, la cannelle rehausse la saveur des légumes sautés, les currys et les ragoûts.
6-Cardamome
La cardamome a des propriétés antioxydantes. Kikuzaki, Kawai, et Nakatani (2001) a examiné des extraits de cardamome noire ( Amomum de subulatum ) pour leur capacité à piéger les radicaux. Une étude portant sur les effets sur la santé de la cardamome a constaté que les participants qui ont pris de la cardamome en poudre une fois par jour pendant plusieurs mois ont vu des réductions significatives de leurs lectures de tension artérielle.
7- Aubépine pour l’hypertension artérielle
L’aubépine est une plante médicinale pour l’hypertension artérielle qui a été utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années. Décoctions d’aubépine semblent avoir toute une série d’avantages sur la santé cardiovasculaire, notamment la réduction de la pression artérielle, la prévention de la formation de caillots et une augmentation de la circulation sanguine.
8- Graines de céleri
Le Céleri a été longtemps utilisé pour traiter l’hypertension artérielle en Chine, mais des études ont également montré qu’il peut être efficace. Vous pouvez utiliser les graines pour abaisser la pression artérielle, mais vous pouvez aussi utiliser le jus de la plante entière. Le céleri est un diurétique, ce qui pourrait expliquer son effet sur la pression artérielle.
9- Lavande
La belle, odeur de parfum de la lavande n’est pas le seul avantage de la plante. L’huile de lavande est utilisée depuis longtemps comme ingrédient de parfum et également pour induire une relaxation. L’herbe peut également réduire votre pression artérielle. Bien que pas beaucoup de gens pensent à utiliser la lavande comme une plante culinaire, vous pouvez utiliser les fleurs dans les produits de boulangerie et les feuilles peuvent être utilisées de la même manière que vous utilisez le romarin.
10-La griffe du chat pour l’hypertension artérielle
La griffe du chat est une plante médicinale utilisée dans la pratique traditionnelle chinoise pour traiter l’hypertension, ainsi que des problèmes de santé neurologiques. Les études sur la griffe du chat en tant que traitement pour l’hypertension artérielle indiquent qu’elle peut être utile pour réduire la pression artérielle en agissant sur les canaux calciques dans les cellules. Elle contient également un agent anti-inflammatoire qui bloque la production de la prostaglandine, une hormone qui contribue à l’inflammation et la douleur.
Comment réduire l’hypertension artérielle naturellement?
Près d’un tiers des adultes ont une pression artérielle élevée, ou une hypertension artérielle. Un quart de tous les médicaments prescrits pour l’hypertension artérielle, à long terme conduisent souvent à une insuffisance cardiaque, une crise cardiaque et l’interférence avec le métabolisme du calcium.
Si vous envisagez de vous tourner vers des traitements naturels ou à base de plantes pour abaisser votre tension artérielle, vous avez beaucoup d’options et il y a beaucoup de remèdes efficaces à votre disposition.
1-Basilic pour l’hypertension artérielle
Le basilic possède des propriétés antioxydantes, antimutagene, antitumorigène, antivirales et antibactériennes. Il aide également à réduire l’hypertension artérielle. L’extrait de basilic est utilisé pour abaisser la pression artérielle. L’ajout du basilic frais dans votre régime alimentaire est facile et ne peut certainement pas faire du mal.
2- Ail
L’ail a la capacité d’abaisser l’hypertension artérielle en aidant les vaisseaux sanguins pour se détendre et se dilater. Cela permet au flux sanguin de circuler plus librement et réduit la pression artérielle. Vous pouvez ajouter de l’ail frais pour un certain nombre de vos recettes préférées.
Dans une étude réalisée au Centre de recherche clinique de la Nouvelle-Orléans, 9 sujets ont reçu l’ail avec 1,3% d’allicine. Leurs lectures de la pression artérielle diastolique a chuté de façon spectaculaire entre cinq heures jusqu’à 14 heures après que l’ail a été donné. Il a été constaté que l’ail frais a le plus d’avantages pour la santé du cœur.
3-Oignon
La quercétine est un composé chimique présent dans l’oignon qui est associé à un anti-oxydant, flavonol. Cet antioxydant peut vraiment aider à réduire le risque d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. Dans une étude, des personnes souffrant d’hypertension artérielle ont eu 730 mg. de quercétine par jour pendant 28 jours, leur pression artérielle a chuté entre 2 et 7 points systolique et de 2 à 5 points diastolique par rapport à ceux qui ont pris un placebo.
4. Origan pour l’hypertension artérielle
Le carvacrol, un composé chimique dans l’origan a été étudiée en Turquie. Les chercheurs de l’Université Eskisehir Osmangazi ont prouvé que le carvacrol peut réduire considérablement l’hypertension artérielle et le rythme cardiaque.
5-Cannelle
La cannelle combinée avec le magnésium, le régime alimentaire et les changements de mode de vie peut conduire à une réduction globale de la pression artérielle. Consommer chaque jour la cannelle a été lié à une réduction de l’hypertension artérielle chez les personnes atteintes de diabète. Inclure plus de cannelle dans votre alimentation par aspersion sur vos céréales et même dans votre café. Au dîner, la cannelle rehausse la saveur des légumes sautés, les currys et les ragoûts.
6-Cardamome
La cardamome a des propriétés antioxydantes. Kikuzaki, Kawai, et Nakatani (2001) a examiné des extraits de cardamome noire ( Amomum de subulatum ) pour leur capacité à piéger les radicaux. Une étude portant sur les effets sur la santé de la cardamome a constaté que les participants qui ont pris de la cardamome en poudre une fois par jour pendant plusieurs mois ont vu des réductions significatives de leurs lectures de tension artérielle.
7- Aubépine pour l’hypertension artérielle
L’aubépine est une plante médicinale pour l’hypertension artérielle qui a été utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années. Décoctions d’aubépine semblent avoir toute une série d’avantages sur la santé cardiovasculaire, notamment la réduction de la pression artérielle, la prévention de la formation de caillots et une augmentation de la circulation sanguine.
8- Graines de céleri
Le Céleri a été longtemps utilisé pour traiter l’hypertension artérielle en Chine, mais des études ont également montré qu’il peut être efficace. Vous pouvez utiliser les graines pour abaisser la pression artérielle, mais vous pouvez aussi utiliser le jus de la plante entière. Le céleri est un diurétique, ce qui pourrait expliquer son effet sur la pression artérielle.
9- Lavande
La belle, odeur de parfum de la lavande n’est pas le seul avantage de la plante. L’huile de lavande est utilisée depuis longtemps comme ingrédient de parfum et également pour induire une relaxation. L’herbe peut également réduire votre pression artérielle. Bien que pas beaucoup de gens pensent à utiliser la lavande comme une plante culinaire, vous pouvez utiliser les fleurs dans les produits de boulangerie et les feuilles peuvent être utilisées de la même manière que vous utilisez le romarin.
10-La griffe du chat pour l’hypertension artérielle
La griffe du chat est une plante médicinale utilisée dans la pratique traditionnelle chinoise pour traiter l’hypertension, ainsi que des problèmes de santé neurologiques. Les études sur la griffe du chat en tant que traitement pour l’hypertension artérielle indiquent qu’elle peut être utile pour réduire la pression artérielle en agissant sur les canaux calciques dans les cellules. Elle contient également un agent anti-inflammatoire qui bloque la production de la prostaglandine, une hormone qui contribue à l’inflammation et la douleur.
C'est au cours de mes recherches sur le VIH / l'herpès que je suis tombé sur les informations sur le VIH / l'herpès; informations assez faciles à trouver lors d'une recherche de MST sur google. J'étais dans le complot au moment où je pensais que le VIH / Herpès était guéri. '' Être un complot était quelque chose d'ignorance cependant, j'ai trouvé assez intéressant la phytothérapie. J'ai posé des questions sur la cure aux herbes sur les sites officiels du VIH / Herpès et j'ai été banni pour cela par des modérateurs qui m'ont dit que je faisais du perroquet sur la propagande du VIH / Herpès. Cela a renforcé ma conviction qu'il existe un remède contre le vih / l'herpès Puis j'ai trouvé une dame du nom d'Allemagne Achima Abelard Dr Itua Guérir son vih donc je lui envoie un mail sur ma situation puis j'en parle plus et m'envoie sa phytothérapie que j'ai bu Pendant deux semaines et aujourd'hui, je ne guéris pas du vih / herpès dans ma vie, j'ai cherché des groupes vih / herpès pour tenter de prendre contact avec les gens afin d'en savoir plus sur le vih / herpès herbal cure. Je pensais à ce moment que vous avec la même maladie, ces informations vous sont utiles et je voulais faire de mon mieux pour diffuser ces informations dans l'espoir d'aider d'autres personnes.Ce que le Dr Itua Herbal Medicine me fait croire qu'il y a un espoir pour les personnes souffrant de Parkinson, Maladie d'Alzheimer, maladie de Bechet, maladie de Crohn, maladie de Cushing, insuffisance cardiaque, sclérose en plaques, hypertension, cancer colo-rectal, maladie de Lyme, cancer du sang, cancer du cerveau, cancer du sein, cancer du poumon, cancer du rein, sortilège d'amour, psoriasis, sort de loterie, maladie , Schizophrénie, Canc er, scoliose, fibromyalgie, syndrome de toxicité des fluoroquinolones, fibrodysplasie ossifiante progressive, infertilité, maladie de Tach, épilepsie, diabète, maladie cœliaque, arthrite, sclérose latérale amyotrophique, autisme, maladie d'Alzheimer, carcinome corticosurrénalien, asthme tuberculose, polio et diphtérie) Maladies allergiques Maladie de Parkinson, Schizophrénie, Cancer du poumon, Cancer du sein, Cancer colo-rectal, Cancer du sang, Cancer de la prostate, siva.Fatal Familial Insomnia Factor V Leiden Mutation, Epilepsy Dupuytren's disease, Desmoplastic small-round- tumeur à cellules Diabète, maladie cœliaque, maladie de Creutzfeldt – Jakob, angiopathie cérébrale amyloïde, ataxie, arthrite, scoliose latérale amyotrophique, fibromyalgie, toxicité à la fluoroquinolone, syndrome de Fibrodysplasie ossiforme, progres sclérose, crises, maladie d'Alzheimer, maladie d'Alzheimer, maladie d'Alzheimer, maladie d'Alzheimer, maladie d'Alzheimer Copd, glaucome, cataractes, dégénérescence maculaire, maladie cardiovasculaire, maladie pulmonaire, hypertrophie de la prostate, ostéop orose.
RépondreSupprimerDémence, cancer du poumon, cancer du lymphome leucémique, amiante du mésothéliome pulmonaire,
Cancer utérin du col de l'ovaire,
Cancer de la peau, tumeur cérébrale, VIH / sida, herpès, maladie intestinale inflammatoire, copd, diabète, hépatite, lupus, j'ai lu sur lui en ligne comment il guérit Tasha et Tara, Conley, Mckinney et bien d'autres souffrant de toutes sortes de maladies, donc je l'a contacté. Il est un phytothérapeute avec un cœur unique de Dieu, Contactez Emal. ... drituaherbalcenter@gmail.com Téléphone ou WhatsApp .. + 2348149277967.
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